Un profesor de la Harvard explică de ce milioanele câștigate la loto nu aduc neapărat fericirea

Un profesor de la Harvard explică de ce milioanele câștigate la loto nu aduc neapărat fericirea

Multă lume face un balans între înțelegerea expresiei ”banii n-aduc fericirea” și speranța de a-i avea, când și-ar putea îndeplini toate visurile…

Dr. Sanjiv Chopra, profesor de medicină la Harvard Medical School, explică de ce câteva milioane de dolari câștigați la loto nu îți aduc fericire pe termen lung și care ar fi cele cinci elemente care ar ajuta cu adevărat să simți această stare.

”Cercetările arată că, la sfârșitul unui an, se întorc la nivelul lor de bază. Unii sunt mai puțin fericiți.

S-ar putea să-și fi cumpărat o casă imensă, un conac mare, o mașină nouă. Unii dintre ei au cheltuit banii, nu în cel mai potrivit mod cu putință, au jucat la pariuri.

Dar chiar dacă au făcut-o, la sfârșitul a trei luni, este doar o casă, este doar o mașină frumoasă. Te obișnuiești cu ea”, a arătat profesorul, într-un discurs TED din 2019.

Potrivit Dr. Chopra, acest proces de a te obișnui cu ceea ce ai se numește adaptare hedonică: oamenii se întorc la un anumit nivel de fericire, indiferent de înrăutățirea sau îmbunătățirea circumstanțelor lor.

Dr. Chopra explicat și care sunt cele patru elemente cheie legate științific de fericire.

”Prietenii tăi sunt familia ta aleasă. Alege-ți prietenii cu înțelepciune și sărbătorește tot ce este mic sau bun cu prietenii tăi”, spune Dr. Chopra.

Potrivit acestuia, al doilea atribut al oamenilor care sunt fericiți este capacitatea de a ierta.

”Dacă vreunul dintre voi nutrește o ranchiună, rugămintea mea este: scăpați de ea.”, recomandă specialistul.

Cel de-al treilea element este, în opinia doctorului Chopra, dăruirea. Profesorul spune că mulți câștigători la loto au declarat că au obținut mai multă fericire fiind generoși cu alții decât răsfățându-se pe ei înșiși.

Cel de-al patrulea aspect esențial pentru o viață fericită recomandat de Dr. Chopra este recunoștința.

”Toate cercetările au arătat că, dacă vă exprimați recunoștința în mod regulat, veți fi fericiți, veți fi mai creativi, veți fi mai împliniți, s-ar putea chiar să trăiți cu 10 ani mai mult”, a explicat profesorul de la Harvard, potrivit unilad.com.

Cristina Neagu, în doliu! Tatăl handbalistei a încetat din viață la 68 de ani

Constantin Neagu, tatăl handbalistei Cristina Neagu, a încetat din viață la 68 de ani și a fost înmormântat la Domnești,  cimitirul Ghencea II, în cadrul

”Lupta mea cu Tesla”:  românca al cărei nume este gravat pe mașinile companiei lui Musk, bolnavă de cancer, își mai dorește doar să primească scuze

Contribuția româncei Cristina Bălan la crearea Tesla Model S a fost atât de apreciată de producătorul american încât inițialele numelui său au fost gravate pe

Bontea, Dumitrescu și Scărlătescu se întorc la PRO TV

După ce-au dat uitării oboseala acumulată la ”Chefi la cuțite”, la Antena 1, cei trei bucătari revin în televiziune, dar în cea din Pache Protopopescu!

Locul de vacanță cu prețuri neschimbate de 10 ani. ”Numai la noi se practică japca!”

Spre disperarea multora dintre hotelierii din țară, mulți români aleg să petreacă vacanțele în străinătate. Această opțiune este motivată de faptul că, așa cum certifică

Mărturisirea unui supraviețuitor de pe Titanic, salvat de la îngheț chiar de femeia pe care o ajutase să urce în barca de salvare

Peste 1.500 de persoane au murit după ce Titanicul s-a izbit de un iceberg în Oceanul Atlantic pe 14 aprilie 1912, ceea ce a dus

Un restaurant italian le oferă o sticlă de vin gratis clienților care lasă telefoanele la intrare

Un restaurant italian a luat decizia de a-și ajuta clienții să se rupă de tehnologie măcar pentru momentele în care le trec pragul localului, oferindu-le

Autoritățile ucrainene, acuzate că mobilizează forțat români din Cernăuți: „Bărbații noștri sunt luați și trimiși la război, în timp ce aceia care au bani stau liniștiți” – video

Situația din Cernăuți, unde trăiește o comunitate semnificativă de români, devine tot mai tensionată pe măsură ce autoritățile ucrainene intensifică eforturile de mobilizare a populației

Doi soți din Marea Britanie s-au trezit divorțați din greșeală, după ce un avocat le-a încurcat dosarul

Doi britanici au aflat că nu mai formează o familie și că sunt divorțați, după ce angajații unei companii de avocatură a comis o eroare,

Sfatul primit de Micahel Caine de la John Wayne: ”Va urina pe pantofii tăi!” – video

Chiar și Michael Caine a trecut prin perioada în care era doar un tânăr actor care bătea la porțile afirmării și în care prezența sa

A murit Costel Corduneanu. Interlopul a încetat din viață pe masa de operație

A murit Costel Corduneanu, una dintre cele mai cunoscute figuri ale lumii interlope din Iași și liderul clanului Corduneanu. Cunoscut în lumea interlopă, dar și