De ce este esenţială Vitamina B12
Vitamina B12 este o vitamină esenţială. Organismul se bazează pe un aport de vitamina B12 din exterior.
În general, un aport adecvat de vitamine este asigurat de o alimentaţie echilibrată şi variată.
În particular, persoanele care mănâncă ficat, rinichi, carne și pește, pot avea o cantitate suficientă de vitamina B12. Cu toate acestea, persoanele care evită alimentele de origine animală pot ajunge, pe termen lung, să aibă o cantitate prea mică de vitamina B12 în organism .
5 simptome ale carenței de vitamina B12
• Senzație de oboseală inexplicabilă (scade oxigenarea creierului, demielinizare neuroni)
• Slabiciune musculară (scade oxigenarea musculaturii scheletului)
• Furnicături și amorțeli la extremitățile membrelor (scade oxigenarea musculaturii scheletului)
• Tulburari de echilibru/amețeli, la ridicarea bruscă în picioare (hipotensiune arterială și oxigenare redusă a creierului)
• Paloare tegumentară (scăderea numărului de celule roșii în sânge)
Alte simptome și semne ale carenței de vitamină B12
• Sensibilitate emoțională exagerată (tulburări de oxigenare cerebrală)
• Stări de tristețe sau de anxietate inexplicabile (tulburări de oxigenare cerebrală, lipsa S-adenozilmetionină SAM, perturbări în sinteza unor neurotransmițători)
• Scăderea capacității de concentrare (tulburări de oxigenare cerebrală, demielinizare neuroni)
• Tulburări de memorie (oxigenare cerebrală deficitară, demielinizare neuroni)
• Scădere în greutate (metabolism energetic crescut, nevoie crescută de oxigen)
• Tulburări de vedere (oxigenare redusă retiniană și a mușchiului ciliar ocular)
Ţineţi sub observaţie aportul de vitamina B12 – mai ales în cazul:
• veganilor, vegetarienilor, a persoanelor care ţin dietă, a celor care au lipsa poftei de mâncare, a seniorilor, a celor cu alimentație dezechilibrată,
• după operații la stomac
• in cazul persoanelor cu tulburări de absorbţie (tulburare a mucoasei stomacului, lipsa factorului intrinsec, boala inflamatorie intestinală, boala pancreasului);
• a persoanelor care consumă excesiv de alcool;
• în cazul administrării de medicamente obișnuite (medicamente antiacide care blochează acidul gastric, a medicamentelor pentru diabet, în special metformină, vitamina C în doze mari).
CEFAVIT B12 stix plicuri orodispersabile – acum şi în România
Supliment alimentar cu doză mare de vitamina B12 și metilcobalamină bioactive: 400 µg vitamin B12. Formă de prezentare unică, plicuri orodispersabile, îl face ușor de administrat, fără apă și astfel se absoarbe imediat din mucoasa bucală.
Cefavit® B12 Stix are un gust plăcut de zmeură și este 100 % vegan. Administrare directă orală fără lichid.
Produsele noastre le găsiţi în farmacii sau, la preţ de importator, cu un singur click, aici farmaciile3f.ro (Produsul #Rinogermina se găsește exclusiv în farmacii, neputand fi livrat prin curier din cauza condițiilor de păstrare)