Te trezești cu mâinile AMORȚITE? PROBLEMA nu este poziția de somn, ci chiar…

Senzația de mâini amorțite în timpul nopții este o experiență comună pentru multe persoane, însă medicii avertizează că acest simptom nu trebuie tratat întotdeauna cu indiferență. Deși cauza principală este adesea poziția incorectă din timpul somnului, repetitivitatea fenomenului poate indica probleme de sănătate care necesită atenție.

Din punct de vedere fiziologic, amorțeala se produce atunci când nervii sau vasele de sânge sunt comprimate. Acest lucru se întâmplă frecvent dacă dormim cu mâna sub cap sau sub corp, presiunea exercitată ducând la apariția furnicăturilor sau la pierderea temporară a sensibilității în membrele superioare.

Dacă aceste manifestări persistă și după trezire sau apar cu o frecvență ridicată, specialiștii indică posibilitatea existenței unor afecțiuni precum sindromul de tunel carpian. În acest caz, nervul median de la nivelul încheieturii este supus unei presiuni constante, provocând disconfortul nocturn.

Pe lângă cauzele mecanice, amorțirea mâinilor poate fi un indicator pentru alte probleme medicale subiacente, printre care se numără:

• Diabetul zaharat;
• Deficiența de vitamina B12;
• Afecțiunile coloanei cervicale;
• Diverse forme de neuropatie care afectează sistemul nervos.

Medicii atrag atenția asupra unor semnale de alarmă care nu trebuie ignorate. Este recomandat un consult medical dacă amorțeala apare în fiecare noapte, dacă senzația este atât de puternică încât provoacă trezirea sau dacă este însoțită de durere, slăbiciune, arsuri ori dacă disconfortul se extinde către braț și umăr.

În multe situații, problema poate fi rezolvată prin măsuri simple, cum ar fi schimbarea posturii în pat, utilizarea unei perne adecvate sau evitarea sprijinirii greutății corpului pe brațe. Totuși, atunci când simptomele devin cronice, este crucială identificarea cauzei exacte pentru a preveni complicațiile, conform recomandărilor specialiștilor consultați.

Deși un episod izolat nu reprezintă un motiv de îngrijorare, transformarea acestor furnicături într-un obicei nocturn reprezintă un semnal clar transmis de organism că este necesară o verificare amănunțită a stării de sănătate.