Când trece România la ora de iarnă în 2026. Ceasurile se dau înapoi cu o oră

România va trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă spre duminică, 24 spre 25 octombrie 2026. Potrivit regulii aplicate în Uniunea Europeană, schimbarea se face în ultima duminică din luna octombrie.

În 2026, ultima duminică din octombrie este 25 octombrie, aceasta fiind cea mai timpurie dată posibilă la care poate avea loc trecerea la ora de iarnă.

Cum se schimbă ceasurile pe 25 octombrie 2026

În noaptea de 24 spre 25 octombrie, la ora 4:00, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel încât ora 4:00 va deveni ora 3:00.

În consecință, ziua de duminică, 25 octombrie, va avea 25 de ore, iar oamenii vor beneficia, cel puțin teoretic, de o oră suplimentară de somn.

Schimbarea va fi observată și în ceea ce privește lumina naturală. Diminețile vor deveni mai luminoase mai devreme, însă seara se va întuneca aproximativ cu o oră mai devreme, potrivit Mediafax.

Telefoanele și calculatoarele își schimbă automat ora

Majoritatea telefoanelor mobile, computerelor și dispozitivelor conectate la internet vor face automat trecerea la ora de iarnă, dacă este activată opțiunea pentru actualizarea automată a datei și orei.

În cazul ceasurilor clasice, al ceasurilor de perete sau al unor aparate care nu sunt conectate la internet, ajustarea va trebui făcută manual.

Cum poate influența schimbarea orei programul de somn

Trecerea la ora de iarnă poate produce temporar modificări ale programului de somn și ale ritmului circadian.

Menținerea unui program regulat de odihnă și expunerea la lumină naturală, în special în prima parte a zilei, pot contribui la o adaptare mai ușoară.

Spre deosebire de schimbarea din primăvară, când se pierde o oră, trecerea din octombrie este în general mai ușor de gestionat, deoarece ceasurile sunt date înapoi și apare o oră suplimentară în acea noapte.

În 2026, schimbarea orei are loc mai devreme decât anul trecut

Anul 2026 aduce o particularitate în calendar. Trecerea la ora de vară a avut loc pe 29 martie, cu o zi mai devreme decât în 2025, când schimbarea s-a produs pe 30 martie.

Și în toamnă diferența este de o zi. România trece la ora de iarnă pe 25 octombrie 2026, în timp ce în 2025 schimbarea a avut loc pe 26 octombrie.

Când se schimbă ora în 2027

În 2027, situația va fi diferită. Ultima duminică a lunii octombrie va fi pe 31 octombrie.

Astfel, după ce în 2026 trecerea la ora de iarnă are loc la una dintre cele mai timpurii date posibile, în 2027 schimbarea se va produce la cea mai târzie dată permisă de regula actuală.