România trece la ora de iarnă în octombrie 2026. Când se dau ceasurile înapoi cu o oră

În luna octombrie, România va trece din nou la ora de iarnă. Ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 va deveni ora 03:00.

Schimbarea înseamnă că ziua respectivă va avea 25 de ore, iar oamenii vor beneficia, cel puțin teoretic, de o oră în plus de somn.

Când se dau ceasurile înapoi cu o oră

Echinocțiul de toamnă are loc anual între 21 și 24 septembrie și marchează începutul toamnei astronomice în emisfera nordică. În 2026, acesta are loc pe 23 septembrie.

La puțin peste o lună după acest moment, România va trece la ora de iarnă.

În noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie 2026, la ora 04:00, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel că va deveni din nou ora 03:00.

Ziua de 25 octombrie va avea, astfel, 25 de ore. Odată cu trecerea la ora de iarnă, se va întuneca mai devreme în cursul serii.

Schimbarea orei poate influența ritmul organismului

Trecerea de la ora de vară la ora de iarnă poate necesita o perioadă de adaptare pentru unele persoane, deoarece modificarea programului poate influența temporar ritmul somn-veghe.

Schimbarea orei a fost introdusă inițial pentru o utilizare mai eficientă a luminii naturale și pentru reducerea consumului de energie. În timp, utilitatea sistemului a devenit însă subiect de dezbatere.

Reducerea numărului de ore cu lumină naturală în perioada rece poate influența starea de spirit și nivelul de energie al unor persoane. De asemenea, copiii mici și persoanele în vârstă se pot adapta mai greu la modificarea programului zilnic.

Uniunea Europeană a discutat renunțarea la schimbarea orei

Parlamentul European a votat în martie 2019 în favoarea eliminării schimbării sezoniere a orei, măsura fiind luată inițial în calcul pentru anul 2021.

Decizia nu a fost însă pusă în aplicare, în lipsa unui acord final între statele membre, astfel că sistemul continuă să fie folosit.

Când a fost introdusă ora de vară în România

În România, ora de vară a fost introdusă pentru prima dată în anul 1932 și a fost aplicată până în 1943.

Sistemul a fost reluat în 1979, iar regulile privind schimbarea orei au fost modificate de mai multe ori în deceniile următoare.

Din 1997, trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică din octombrie, când ora 04:00 devine ora 03:00.